Truc 101,  Vie de Famille

…Une rentrée Zen, cette année..SVP!

La rentrée…cette fameuse rentrée….!

Une rentrée Zen SVP!!

La rentrée, cette fameuse période où certains sont envahit par l’excitation et l’enthousiasme et d’autres deviennent anxieux ou déprimés!

Depuis maintenant quelques années, comme vous tous, je vis cette transition en tant que maman. J’ai donc moi aussi à jongler avec le budget, les inscriptions aux diverses activités, le retour des lunchs, la planification des repas, le boulot, etc….😩 Juste à l’énumérer je suis étourdie…

Heureusement pour moi, je vis aussi la rentrée comme intervenante dans les écoles comme intervenante, cela m’a permis, au fil du temps, de me créer un « mode d’emploi pour la rentrée »! Après plusieurs questions de clients et d’amis, j’ai pensé vous le partager!

Tout d’abord, je nous vous apprendrai rien en vous disant que la clef est dans la planification!

Débutez donc le plus tôt possible, cela vous évitera de tout devoir faire à la dernière minute à la course!

Comme j’aime bien le faire, je vous aie confectionné une trousse  » Trousse pour une rentrée zen »… Je vous invite donc après votre lecture, à visitez notre boutique et à téléchargez notre trousse qui je le souhaite vous aidera à traverser se passage tumultueux mais bien obligé pour les prochaines années!

Dès maintenant:

Stimulez les acquis de votre enfant. En effet les dernières études démontrent qu’un élève qui a stimuler un temps soit peu son cerveau durant l’été, intégrera plus facilement les nouveaux apprentissages au court de l’année et réintégrera l’école plus facilement. Pour ce faire voici quelques applications et trucs;

http://www.pepit.be/   ; sur ce site, vous trouverez une multitude d’exercices dans plusieurs matières pour tous les niveaux du primaire.

Vous pouvez également utiliser l’application : Allo-prof. Vous pouvez créer une liste de mot de vocabulaire pour votre enfant et il pourra ensuite s’exercer sous forme de dictée. Vous pouvez également stimuler l’anglais avec English for Kids et les maths avec Jeux de maths, Calcul mental et Cool math course.➗

Qui dit retour à l’école dit inévitablement retour de la lecture. Comme vous le savez, la lecture fait maintenant reconnue comme un levier primordial vers la réussite scolaire. Les périodes de lecture sont donc à remettre à l’horaire. Vous pouvez varier en vous séparant les lignes à lire ou ajouter des erreurs volontairement lors de votre lecture afin de permettre à votre enfant de vous corriger. Cela augmentera la motivation de votre enfant et rendra ces périodes plus attrayantes!📚

 

Qui dit rentrée, dit routine!

En effet, on y échappe pas… La clef une fois de plus c’est la rigueur… Dès les premiers jours d’école, instaurer une routine claire, constante et complète. Celle-ci sera la même jusqu’à la fin de l’année. Mes nombreuses années d’expérience m’on trop souvent fait constater un grand manque de sommeil chez les enfants ce qui les rend vulnérable, irritable et moins disponibles aux apprentissages, téléchargez la charte des heures de sommeil nécessaires selon l’âge. Instaurer une routine est parfois difficile et exigent, mais voyez cela comme un investissement, le temps et l’énergie que vous y investirez en début d’année, vous permettra de passer une année positive et propice à la réussite de votre enfant.🏆 Pssst…. je vous aie mis un exemple de routine à télécharger!

 

Vient ensuite…les effets scolaires, bon je sors mon article un peu tard… mais dites-vous que le plutôt sera le mieux. Personnellement, je fais l’intégralité de mes achats chez Bureau en gros, ils ont tout le matériel et des spéciaux géniaux! Tout pour rendre un parent armé d’un panier et d’une liste d’effets scolaire. 😉

Suite aux achats vient la grande tâche! L’identification… J’ai trop souvent trouvé des mitaines ou des souliers dans les corridors d’école sans propriétaire… Je fais affaire, depuis quelques années déjà avec une entreprise d’ici Colle a moi qui ont une grande gamme d’étiquettes personnalisés. En plus d’être très jolies et durables, elles vont au lave-vaisselle et à la laveuse!!! On aime ça! En plus avec l’ensemble complet, vous pourrez identifier les vêtements, les plats de collations et de la boîte à lunch ainsi que tout le matériel de votre enfant pour deux ans!  😉 À essayer un coup de 💗!

NON…pas la boîte à lunch!!!

La hantise de beaucoup de parent…. Voici mes quelques trucs pour vous faciliter un peu la vie ! Évidemment, je ne vous apprendrez rien en vous disant qu’ici aussi la clef est la planification. Je vous aie mis mon document pour la planification des repas. D’avoir des repas cuisinés d’avances au congélateur et des viandes froides au frigo sont certainement des incontournables! Vient ensuite l’organisation! Dédiez une tablette du frigo aux lunchs. Coupez et placez les collations et les accompagnements prêts à mettre dans la boîte. Selon l’âge de votre enfant, impliquez-le! Faites-lui garnir sa boîte à lunch, pour les plus petits, faite-lui placer son ice pack ou ses ustensiles, cela le rendra responsable et rendra son lunch beaucoup attrayant c’est magique, vous verrez! 🍎

Devoirs et leçons…

Lors de mes interventions dans les familles, je me fais très souvent demander comment rendre la période des devoirs moins pénible pour tous. Tout d’abord rappelez-vous que cette période est un temps pour encrer les acquis de votre enfant et lui permettre de s’exercer. Évidemment après une journée d’école, votre envie à très souvent envie de tout faire sauf ses leçons… Aménagez « un coin devoirs » l’environnement doit être calme et lumineux. Rendez-le attrayant, fournissez du matériel stimulant et varié à votre enfant. Cela vous aidera à maintenir un bon niveau d’intérêt et de motivation tout au long de l’année. Utiliser plusieurs médias (tableau blanc, craies, lettres aimantées, crayons colorés, crayons pour les fenêtres, etc.) Je vous aie mis quelques idées dans la trousse !💼 J’ai placé un tableau avec le nombre de minutes par âge à consacrer aux devoirs par jour!

Les écrits restent…

À la maison, nous avons instaurer une tradition, notre contrat familial scolaire. En famille, nous fixons de objectifs et élaborons une stratégie afin d’y parvenir. Nous y énumérons nos attentes et le rôle de chacun. Nous y inscrivons également les récompenses et conséquences en cas d’accomplissements ou de débordements. Honnêtement, toute la famille adooooore ça! C’est comme si nous devenions une équipe qui entame une saison de sport! Nous soulignons les réussites avec de petites célébrations (soirée cinéma,etc.) Cela nous a rapproché et nous permet de voir les succès et le positif plutôt que de mettre l’accent sur ce qu’il les moins!  Vous pouvez le réviser à chaque fin d’étape afin de réévaluer les objectifs🏅

Si je peux me permettre, parmi la liste, s’il y a un truc que je vous conseil d’essayer c’est sans aucune hésitation le contrat! Vous verrez il fait de petits miracles! … vous l’avez devinez, il est également dans la trousse 😉

Voilà, mes conseils sont simples mais je l’espère vous seront utiles!  Sur ce, à tous, je vous souhaite une bonne rentrée, je vous la souhaite zen , zen ZEN ! 😉 …et si advenant vous avez besoin d’un petit coup de main, faites appel à nous!!!

 

 

Pour télécharger c’est ici:👉

Ma trousse pour une rentrée zen

 

 

 

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